一般来说，可以回溯到童年。这种不敢再谈恋爱的女孩多在童年遭受过严重分离焦虑的伤害。 譬如，父母在她很小的时候离开她很长时间，甚至，父母一方离开她就再也没有回来。这种严重的分离...
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IP属地：湖南
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最好的教养，是父母永不放弃自我成长
01我们为什么对教育这么焦虑？ 大多数的家长，对孩子、对教育，缺乏一个持久而深入的理解。猛然意识到，赶紧管一下，看到孩子不如意的地方，就开始忧虑孩子十年后的高考，十五年后的婚...
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第一课 我的孩子“问题”怎么那么多(笔记版)
建立信任与关系作为目的，再慢慢的让孩子独立做视频的过程中找到了一份正向感觉，妈妈不断的能够看到孩子的进步和孩子成长的资源。 三年过去了，孩子依然没有上大学，但是孩子在不断的做...
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第一课 我的孩子"问题"怎么那么多(完整版)
从事家庭教育这个行业这么多年，在这个过程中我接触了很多家庭，也接触了很多孩子，所以呢，在正式开课前想跟大家分享一个故事。 ❖ 大约三年前一个高一的孩子妈妈找到了我，我还有隐约...
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4.4 看见情绪—AEA法则
1.忌连续性提问(因为孩子无法到达思考状态，无法启动思考脑)。 2.如何处理孩子告状？ AEA法则(觉察一表达一行动并正向引导) 前提：家长情绪稳定。 表达的关键点：我看到你...
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第四课 孩子告状———看到情绪告状的目的：获得家长的关注 停下手中的活，看到他的情绪，说出他的情绪，去帮助他化解情绪。 人的三维脑 当情绪卡住的时候，特别是生气、愤怒、委屈的时候，大脑当中的大部分氧气都会...
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@空心菜_9e82 谢谢😜
3.3如何让冲突变轻松———启发式提问
睁大眼睛是保证安全 往后退是把成长的机会和解决问题的机会留给孩子。 这是家长面对孩子冲突的一种态度。 面对冲突的小窍门： ...
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Day48 PET总结
作业: 1、回顾P.E.T.的48节音频课内容，分享你的成长感悟 问问自己想要什么，当你有足够的意愿时，你的心会告诉你怎么做。 学习本是一条曲折的航程，有时一帆风顺，有时波涛...
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Day47如何在生活中活用PET
P.E.T.是一个不断练习并内化的过程，我们需要多练习、多分享、多复盘。 今天的作业是： 1、与你的孩子、老公、父母甚至朋友，聊一聊，这段时间他们是否感受到了你的变化 有一次...
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Day46 和父母和解
作业: 1、觉察你的情绪模式，回顾过往，看看哪些话或者哪些情况下，最容易引发你的情绪？ 之前很长一段时间，儿子只要弄痛我了，我就会感觉很愤怒，就会下意识的举起手打他。 愤怒—...
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Day45 孩子沉迷网络游戏
作业: 这节课我们讲了一个让很多家长都头痛的问题：孩子爱玩手机怎么办？ 1、复习一般孩子玩手机的几个原因 第一，网游满足了孩子的成就感。 第二，网游满足了孩子的社交需求。 第...
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Day44 孩子撒谎
作业: 1、复习孩子撒谎的四种情况以及处理方式 第一种 孩子害怕被惩罚所以撒谎，这个时候我们要倾听孩子，抚平孩子的恐惧，孩子自然能学会自我负责； 第二种 孩子逃避不想做的事情...
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Day43 孩子不遵守约定（说话不算话）
作业: 这节课我们说了孩子说话不算话的情况 1、复习孩子说话不算话的原因 ①孩子还小，对时间没有概念 ②种情况是约定不合理，孩子是被迫答应或者被骗答应的。 ③孩子小，还需要时...
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Day42 父母如何处理自己的内疚
作业: 这节课说到了家长对孩子有愧疚感的情况，很多妈妈经常在对孩子发了脾气或拒绝孩子之后会有愧疚感，你有过吗？今天的作业： 1、什么时候你会对孩子有愧疚感呢？ 通常是孩子做错...
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Day41 孩子上学总迟到
作业: 1、练习使用第三法，特别注意表达和聆听的转换。复盘一下你运用的过程 周日儿子堆的积木倒了，他一直闹情绪，我也一直在倾听他。倾听了很久，终于情绪下来了一些。解决办法是让...