雪白的梦

约了星期三的心理医生，虽然我知道又是吃药或住院，对我来讲没什么用，就是让我变的麻木没有感情，这样就没有痛苦知觉 我现在竟然连打字都懒得打了，痛苦到没有力气了。 原先以为周末休...

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“生命是很珍贵的，不要轻易放弃生命呀” 我知道，人只有活着的时候才会有希望。生命和身体健康是一切可能的根本。 翻到窗户外面的动作，这几天我也不知道做了多少遍。我心里的念头就是...

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我在顶楼的羽毛球馆坐了好久，因为有栏杆，所以我打开窗户，趴在栏杆上往下看。这是我这段时间重复了很多遍的动作。 因为我不知道从18楼摔下去会怎样，准确来说是跳下去。 跳的话我会...

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2026年7月28号上午9:52。 这已经是我这段时间第三次站上楼顶了，每一次都只差一个翻身动作，就能从楼顶一跃而下。 我很抱歉。因为我不知道该怎么办，我的大脑很痛，我的大脑...

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状态差了好几个月了。也连续好几天心情低落迷茫了，因为不敢给爸妈说辞职，不知道怎么说。 原本想着坚持上班，因为要赚钱花，所以每次懈怠时痛苦时都靠工资提醒我，不好好上班没钱，绩效...

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很多话我无法说出口，不知道要以怎么样的措辞和态度来张嘴。 当然，与其这样，不如说很直白的说，和你们很难沟通，从小到大这都是很困扰我的一点。 甚至我可以很明确的说，哪怕有一天我...

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高二那年开始吃抑郁症焦虑症的药，吃到了大概大二结束。 之所以说到这个，是因为最近这段时间，我的状态明显不对。 从一开始心情有一点点波动，努力克制自己，大脑麻木到无法集中时告诉...

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2026.7.23这个时间点我正坐在工位上，突然想到前段时间结束的成人本科第一学期课程，因为不放心又去看了下。 某一刻我突然发现我很厌恶那种不被掌控的感觉，就像是我的人生永远...

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看到最新的一则更新的文章是在去年6月份，我便突发奇想，更改了一下我今天原本想要想写的主题。 所以这篇日记就用来重新谈一谈我自己。 本来我是想着等我买到的转换器拿到手之后就继续...

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寒假期间停更了简书，原本还在苦苦坚持更新的我，因为手机被偷，给自己找了一个很好的借口停止更新。 这段时间，我折腾了很多事情，比如，用体力劳动赚来的钱进行知识付费，然后开始学习...

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我想，2024和2023年我最大的不同就是不再执着于被爱。 有时候，想开想通和走不出之间，仿佛只需要一个瞬间，但这个瞬间，却需要无数次失望的积攒。 我是一个习惯于从外界获得能...

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2024年3月4日，算是我生命中很特别的一天。其实在今天来到的前一周，我的内心就已经十分波涛汹涌。 “孤独的时候，看世界会比较清楚。” 之前刷短视频时，偶然刷到了这句话，很是...

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1、睡得早一点 “晚上睡不着，早上起不来”是现在许多人的生活常态。刷刷手机、看看剧，只要自己熬得住，今天就不会结束，明天也不会到来。殊不知，每一天的熬夜透支，看似只是一种生活...

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直线做事，乘势而上 有时候，成功之所以迟迟没来，是因为有些人在目标面前想得太多、做得太少。若不想辜负自己，不妨乘势而上、勇敢尝试，全力奔赴梦想的终点。 一个人能达成目标，最终...

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事来扛住是本事 生活中，总会有一些跌跌撞撞，也总会有一些沟沟坎坎。但不同的人对坎坷的反应不同，有人会深陷困境不能自拔，而有的人会鼓起勇气把困难打倒。 哪怕是最厉害的人，也曾有...

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热爱驱动，持续精进 想要做成一件事，难的是日复一日的坚持，即便遇到阻碍，或是暂时没有看到成果，依然能坚定前行。热爱，能在漫长岁月中，陪我们冲破困难险阻，给我们不断努力、持续精...

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有读者留言:“最近总是没办法调整自己的负面情绪，会突然间难过，头一低，眼泪就掉下来了。” 也许，你也曾在熬夜加班时觉得生活很苦，曾在深夜失眠时感到委屈无助，曾在众多的打击下怀...

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自己强大，才是硬道理 没有人会去帮助一个毫无价值的人，你必须要好好的经营自己，就算你跌入了谷底，也要有与人交换的筹码，这才是强者定律。 没有永远的朋友，只有永远的利益，不努力...

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经常有人问，努力和选择，到底哪个重要?埋头做事的人要取得成就通常要有一个正确的选择作为前提，否则肯定是事倍功半，最后没准还会怪罪于时运不济。而将大部分精力花在选择之前的人，往...

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1、每天早点起 有人说:能够掌控早晨的人，才能掌控人生。你是否也有这样的感受:如果习惯了熬大夜、睡懒觉，总会觉得脑袋晕晕乎乎，做事效率低，还很容易拖延。哪天偶尔早起一次，会发...