让成长有迹可循

一、好事情 称了称体重，129斤，只能说一句哇噻。 内观：我的体重一般维持在118斤左右，回想了几次体重增加的时侯，都是焦虑、恐惧的情绪很多的时侯，有两次，是在长治当机构负责...

让成长有迹可循

一、好事情 爱人晚上聚会回来，喝了一些酒，和我聊天，说我不爱他，对他关心少，这么多年，从来没给他买过东西。这是爱人第三次说我了，说实话，心里有些生气，也有些内疚。真心话，十八...

让成长有迹可循

一、好事情 哥哥没有给孩子压岁钱，心里有一些不舒服。 内观：大概有十一个月的时间了吧，因为父母的一些决定，哥哥和父母以及我们的关系越来越生疏，之前是很少去看父母，现在过年没有...

让成长有迹可循

一、好事情 关于过年的财务安排，和爱人有不同的意见，两个人发生了一些争执。 内观：从2019年学习至今，接近有三年的时间，和孩子的关系，和爱人的关系越来越好，但是关于如何进行...

让成长有迹可循

一、好事情 和爱人聊了聊悟纳合聚成爱这一条路的课程，爱人听的不耐烦，和我讲了一堆道理。 内观：觉察自己的情绪，比较平静，最初，当我和别人介绍悟的课程的时侯，如果别人不接受，我...

让成长有迹可循

一、好事情 中午全家吃饭，吃的很愉快，爱人在和侄女喝酒时，提到可以谈恋爱了，接着这个话题，大家聊了几句，突然间侄女说到她妈妈给她介绍对象，让她感觉自己好像只能配那样的人，心里...

让成长有迹可循

一、好事情 孩子放假5天的时间，和孩子一直相处的很好，不过昨天下午，当孩子对我说话没有耐心的时侯，我的心情很烦躁，特别不想理她，觉得付出了那么多她也不理解，她看到我的情绪不高...

让成长有迹可循

一、好事情 女儿想吃光之乳酪，爱人说下午他忙完以后去买，女儿问大概几点，爱人说大概四五点，女儿欣喜。到了下午5点的时侯，爱人发了一条信息，说是有客户来了不能去买了。我看到孩子...

让成长有迹可循

一、好事情 今天和爱人去商场逛街买鞋，爱人想让我买爱步的女鞋，我想买天美意的女鞋，爱人有点不高兴，我在挑选鞋的时侯，他在一旁看手机。 内观：感受到爱人的不开心，感受到爱人总是...

让成长有迹可循

一、好事情 今天早上，孩子上一对一的数学，因为老师与孩子在客厅上课，且老师说话的声音比较大，所以老师讲的内容我能听到一些，整体感觉老师没有想法，没有要求。课程结束之后，我与孩...

让成长有迹可循

一、好事情 今天是忙碌的一天，在常青藤收拾东西，衣服，鞋，生活用品，小仓鼠等，几箱东西，然后搬回河西，之后，又是一通收拾，真心感觉，自己每天做家务活的体力很有限，身体累，心里...

让成长有迹可循

一、好事情 昨天小年，爱人单位聚会，邀请我参加，觉察了一下自己的想法，有些不想去。为什么呢？一是他们特别爱喝酒，自己好像不愿意和他们在一起喝酒，二是觉得没有太多共同语言。 内...

让成长有迹可循

一、好事情 2019年5月5日，因为作业的原因，建立微信学习群，每天在群中读读书，有的时侯做做沙龙分享，建群之后，有新的朋友进来，也有一些朋友离开，每次看到有朋友离开的时侯，...

让成长有迹可循

一、好事情 新年焦虑症状，回顾2021年，感觉自己碌碌无为。前半年在财富工作室中纠缠，下半年，以陪伴孩子为主，不间断的进行学习与成长。 内观：这一年，和往常都不一样，往常，以...

让成长有迹可循

一、好事情 孩子有两个好朋友，都考上了山大附中，昨天其中一个好朋友过生日，孩子没有去，晚上的时侯，孩子和我说，和她们在一起有些不舒服，觉得在她们面前，很自卑，总是不如她们。 ...