我们都听说过这样一句话，父母是孩子的第一任老师，那么，父母应该怎样教育自己的孩子呢？如何培养孩子的品格？学龄前如何教孩子识字？如何教孩子学语文、学数学？如何让孩子好好吃饭，少...
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《好妈妈胜过好老师》 拆书稿
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父母修炼之学习笔记 （六）
四、外驱力（双刃剑） 和学习没有直接关系，外部施加的压力，如奖励、惩罚等。 外驱力很难提升学习动力，原因是： 1.动机转移——关注点从学习本身转移到奖励上，感受不到学习的快乐...
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父母修炼之学习笔记（五）
三、内驱力（下） 3.归属感 人在做一件事的时候，能感到和他人之间的联系以及对他人的价值。 归属感如何促进学习动力？ （1）学习目标 案例1——早恋 想和喜欢的人考同一所学校...
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成长日志2024.3.14
1.感谢老公中午陪伴孩子让我午睡； 感谢老公下午接孩子，晚上陪孩子写作业，让我有时间学习； 感谢白××让我吃喷香的花生； 感谢李××一如既往地烧水，并且往杯子里盛满水，让我随...
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当不知道怎么面对的时候不要急于作出决定，只要不是十万火急危及性命的，暂时缓一缓，把自己从当前的情绪泥沼中拔出来，做一些忙碌而充实的事情分散注意力，等过一段时间再回过头来 ，你发现这没什么的。但凡需要去委屈自己的牺牲和成全，或者以爱之名的绑架与束缚，都是不值得的付出的。冥冥中或许你心底已经有个声音告诉了你，但你又不愿承认或相信。有空可以听听龙飞律师或者米娅老师情感分析，你会看到人间百态，女性的挣扎和觉醒。
梅子说I一些旧文2023年5月
这里是自己最后的一丝安全领地，自己最后的一处安全场所也被挤到这个只有自己和自己对话的空间。 我懂了《千寻小姐》里千寻为什么可以一个人躺在拉上窗帘屋内的地板上、床上一整天，那种...
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父母修炼之学习笔记（四）
三、内驱力（中） 2.胜任感：相信自己能够完成任务，克服挑战，对自己的能力有信心。 影响胜任感的4大因素： (1)成功经验 合理的期待，警惕过度谦虚和缺陷视角；合理的归因方式...
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父母修炼之学习笔记（三）
三、内驱力（上） 三大基本需求：自主性、胜任感、归属感 1.自主性——感受到选择权和决定权；感受到学习与自己有关，为自己服务。 影响自我概念发展的做法：过度安排，伪民主。 正...
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父母修炼之学习笔记（二）
二、进取心 进取心=成就动机，即主动向好向上发展的动机 两个维度：是否追求成功？是否回避失败？组合交叉形成四种类型。 1.失败接受者 表现：不追求成功，也不回避失败。 相关心...
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父母修炼之学习笔记（一）
一、学习观 两个问题：为谁学？为什么要学？ 为谁学？为孩子自己学，家长要做到言行一致，不要将自己的心理期待投射到孩子身上，比如未完成的心愿，来自工作、社会的焦虑。 为什么要学...
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2024-03-10
没有过不去的坎，只有不够勇敢的心！ 不过是与家人，还是朋友，你要相信，他们或许不理解你，也可能无数次无效沟通。但如果你愿意忍住那一时的怒火、冲动、委屈，体谅他们的难处和无奈，...
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在家机洗羽绒服妙招，亲测好用🤔以前我家羽绒服都是交给干洗店，四件一百块钱，都可以买件毛衣了，内心着实心疼，于是我就想方设法琢磨怎么在家洗羽绒服。 . 🥳终于，历经多次失败，我终于成功了。现在我们家终于实...
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内心丰盈者，独行也如众。
很喜欢的一句话：真正的成长，不是自我焦虑，自我怀疑，而是平静的自我接纳，不是被自己的不满驱赶着，而是对美丽的目标吸引着，如果想要追一只蝴蝶，就去种一院子鲜花，耐下心浇灌它，待...
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日子碎碎念念，琐碎岁岁年年华华日日杂记--2024.3.8 今日三八女神节，各种花式红包、祝福、晒图，随处可见，我的一天主要又做了什么呢？是否能留下点什么呢？ 生活需要仪式感，你不敷衍生活，生活才不敷...
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如何在完美与缺陷之间找到自我
人生大部分痛苦，要么是把自己想的太好，要么是把别人想的太好，金无足赤，人无完人，人性的本质，谁都不是完美的，所有试图挑战人性的人，最终都会输的一塌糊涂，从小到大，家人和老师，...
