近一个时间段，所谓的情绪价值与共情似乎总在感情中被奉为圭臬，似乎这两样成为了判断感情的重要因素一般。但在我看来，这两样不过是自由主义下自私自利情绪化与报团取暖党同伐异的代名词...
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浅谈情绪价值与共情（20231031）
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想法上的正本清源（2023/10/7）
近来自己总是被一些无谓的网络垃圾思潮所影响到，因此有必要进行一下正本清源，维护好实事求是的，符合实际的三观。 首先是“歧视”一词的滥用，在准确性和针对性上均存在滥用，歧视本质...
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摆脱受害者心态，添砖加瓦建设自己（2023/9/14）
过去的两周时间，整个生活还是相当混乱的，一个人独处还是总容易胡思乱想，还是经常黑白颠倒，造成状态奇差。但与此同时还是发现了自己心态上的一些问题，就是受害者心态。 诚然，自己今...
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所谓刻板印象的一点见解（2023年9月1日）
所谓“刻板印象”似乎成为了口诛笔伐对象，好像人只要按照传统与习惯去生活就是一种不得已，我想实在是网络思潮过于敏感和极端，受迫害妄想症严重，进而总是极端不已。经常是为了反对而反...
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暑期旅程后的一些小感（2023/7/25）
看完了人生中第一场演唱会，在黄土高原和华北平原上四处看看，再到泰山上登高望远，一周时间的旅程虽然不长，但是也足够紧凑，小小地特种兵了一把吧。 读万卷书和行万里路，21日抵...
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关于过去感情的一些忠告
其实，分开对你来说是一件好事，因为忠于感情这项品质是最基本的素养，对方犯下这种错误说明其本身并没有正确处理感情的能力，如若这种问题放任到婚姻中，那么必定是更加狗血的事情，婚外...
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2023年3月下旬的小记今日同表哥表嫂表妹一起去阳澄湖骑了骑车，在春日里散散心终归是好的。其实也聊到了长期困扰我的一些问题吧。 实际上仍然要正视我们目前的现状，当下的我们最关键的问题是还是没有足够的...
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春日的一些记录（2023年3月中旬）
近来苏城的春日氛围逐渐浓郁，自日本归来的友人知道我心境不佳，时常叫我一同出去散心，确实总能缓解不少。明日友人即将返程，希望周遭一切都顺利。 最近也读了一些书吧，其实颇为有...
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23年春的返苏小记（2月8日的记录）
23年春的返苏小记（2月8日的记录） 今天是返回苏州的第四天了，苏州的天气比我想象的要阴冷，让本就很难高兴起来的我更增添了一丝阴霾。但好歹也会安慰自己，至少比在湖北的时候强一...
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在被爱与爱过以后的领悟
2023年1月15日 时间真快，和她已经戛然而止一周的时间了。这一周我的心境跌宕起伏，有愤怒，有心痛，有失落，有无奈，有自责，有伤心。人间百味也算是在一周内尝了个遍。尤其是面...
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关于生活节律与行动的探讨
今天是10月1日，近日的生活节律有所紊乱，因此有必要对于生活节律做一个系统性的探讨。拥有一个稳定的生活节律并不是意味着生活一成不变，事实上生活也不可能一成不变，而是为了让我们...
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关于重塑的阶段性汇总（2022年9月下旬）
关于重塑的阶段性汇总（2022年9月下旬） 今天是9月22日，近日主要是眼镜的问题有些困扰我，以至于出现了失眠甚至过度思考的现象，这是需要及时进行纠正与打断的。其实还是反映出...
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关于重塑的阶段性汇总（2022年9月中旬）
关于重塑的阶段性汇总（2022年9月中旬） 今天是2022年9月15日，9月业已过半。那么在过去的一个月中，还是有了很多新的变化，重塑也是有了新的进展，因此也是做一个简单的汇...
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关于感情的几个事项的整理（2022年9月）
今天是2022年9月1日。 经历了数次的沟通与信息对称，我与晓涵重新建立起了信任关系，同时建立信任关系是在平等与尊重自身意愿以后的决定，因为我们都希望信任关系可以最后发展成好...
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轻装上阵，开拓新局（2022年8月）
轻装上阵，开拓新局（2022年8月） 自从上个月开始重塑的过程以后，我想自己的生活还是有了改观的，这是好事。但是如果我们止步于此，不继续进行这个过程，那么之前所有的改观也会前...
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关于重塑的阶段性汇总（2022年8月）
关于重塑的阶段性汇总（2022年8月） 在过去的一个月之中，我开始了对自己的认知结构进行重塑。到目前为止可以说有进展，也发现了新存在的问题，因而觉得还是有必要整理一下自己的思...
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关于重塑的阶段性汇总（2022年7月）
回想去过去两年半左右的时光，我自己确实是经历了不少的事情。而且主要是集中在认知方面。随着自己认知的变化和深入，我其实深刻地意识到自己过去将近二十年的人生，是存在重大的缺陷和隐...