皮肤用油的好处太多了，它可以抵御外界的刺激，减少皮肤水分流失；改善干燥肌肤、提亮肤色；完善皮肤屏障能力；促进皮肤水油平衡、使皮肤润泽通透…… 针对很多顾客夏季油脂分...
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油敷法让精华油被皮肤秒吸收
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吸嗅甜橙精油～令你的心情美美哒
甜橙精油是开心、快乐的代名词，也是一支多用途精油。 湿热的天气导致湿邪入体，脾虚消化差，食欲不振，可以吸闻甜橙精油，促进食欲，缓解消化不良，调理肠胃。 想要财运更佳，可以在办...
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小朋友被晒伤，如何快速安全修复？
暑期是家庭出游的高峰期，也是我们收到被晒伤反馈的高峰期，特别是小朋友和队友被晒伤。 因为大部分女性在硬防晒和软防晒上都执行得蛮到位了，但小朋友和队友就不会那么配合喽，所以很容...
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想要皮肤变白变年轻，做好硬防晒才是性价比最高的选择
夏天很多小伙伴护肤的主要诉求是：美白，那除了选用有美白功效的护肤品外，我更想说阿：想要皮肤变白变年轻，做好硬防晒才是性价比最高的选择。 说到硬防晒啊，我先来分享一下联合国WH...
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为什么总觉得精力不好？
精力=（睡眠+饮食+运动+休息）×情绪 情绪是核心 当一个人情绪状态长期不加时，相当于情绪是0分，哪怕运动饮食做得再好，相乘后的结果还是0分还是没有精力 所以解决精力问题还是...
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怎么样才能让孩子自主、自律？
这个问题出现的时候，往往孩子已经进入青春期。 这个时候，回首往昔岁月，看看孩子的生长历程发生了什么？ 他的身体不完全属于自己，在电梯里被人捏脸蛋、摸头，他本能的不喜欢也不能表...
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如何成为自己的主人？
“告诉你一个秘密：只要你担心别人会怎么看你，他们就能奴役你，只有你再也不从自身之外寻求肯定，你才能真正成为自己的主人。 其实自信，就是允许自己被否定，你可以认为我不好，但不代...
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头部内疏通～缓解偏头疼、减压助眠
操作方法：准备一把木梳或牛角梳，每天早晚坚持梳头至少100下就好了。 唯一的重点是：每一下都要梳到头皮。 头部内疏通的核心功效：减压助眠、缓解头疼、提升气色、改善脱发。 因为...
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过度护肤的类型和危害
这两年我们接触的问题皮肤里，大多数问题皮肤不是因为没有使用护肤品导致的，而是过度使用导致的。 那怎么样才算是过度使用？ 我罗列了一些常见的过度护肤习惯： 1、每天早晚护肤，往...
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正常皮肤需要修复吗？
Q: 有小伙伴问，我不是敏感皮肤也需要修复吗？ A：是的，即使不是敏感皮肤也需要定期修复。 皮肤自身其实拥有护肤品里面的所有功能，比如补水、保湿、代谢黑色素、消炎等等。 但这...
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家庭常备的三款单方精油
所谓芳香疗法，是利用从植物萃取出的芳香分子“精油”或“纯露”，借由涂抹、吸闻等方式调理并改善人的身体与心理状态。 今天这一篇，重点讲一讲其中最关键的部分——植物精油，并分享三...
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女性如何避免生育困境？
有的女性其实婚前工作能力很不错，甚至是比男方强。 但生育后为了孩子不得不暂停或者减少工作投入。 导致工作收入比男方锐减。 当婚姻出现问题时，她们选择不离婚，不是怕自己今后没收...
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关于防晒的几个关键问答
Q1：对着电脑需要防晒吗？ A1：经测试，液晶电脑屏幕的紫外线辐射量是0，不需防晒。 对着电脑，皮肤容易得暗沉、干燥，主要原因可能是热辐射导致皮肤失水速度加快，以及久坐不动造...
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养好亲子关系先从管好自己的情绪开始最近在学习破解青春期课程，让我对如何养好亲子关系有了更深层的认知，也深刻意识到拥有良好亲子关系的重要性。 面对我家青春期早期大女儿表现出的种种行为，多了理解和包容，少了对抗和...
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面膜的正确选购和使用面膜，大概是朋友圈中推荐和传播最疯狂的一种护肤品，但我个人建议使用要慎重。 现在连医院皮肤科都有个专有词“冰冰皮肤病”来代指敷面膜过多导致的皮肤问题。 因此，对于市场上的各类...
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请把好脾气留给最爱你的家人
在阿拉伯有一句著名的谚语：世界上有四种东西是挽救不了的，即为：出口之言、发出之箭、过去之时、忽略之机。 这其中，言语排在第一位。 家庭中，特别是关系亲密的亲人之间，因为长久以...
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选择护肤品的四个原则
选择和使用护肤品的四个原则： 1、安全 安全第一，即使不能让皮肤变得更好，也不要对皮肤造成伤害，这是选择护肤品最基本的要求。 护肤品的安全性要体现在成分和配方上，还要体现在使...