陶陶说:“妈妈，我爱你！”我抱抱她:“我也爱你，宝贝！”然后我问:“你爱你自己吗？”她说:“我爱呀。”“你怎么爱你自己呢？”她被问住了，想了想说:“我不知道。” 怎样爱自己呢...
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“我厉害”还是“你厉害”——身后一步引导身前一步示范——我厉害——制造挫败感——培养低自尊、低自信 身后一步引导——你厉害——创造成就感——培养高自尊、高自信 以上两种路径常见于父母对孩子的教育中。 有父母为了证明...
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问“为什么”——了解问题的目的
关于这句话的思考:你跟所有人的关系其实都是跟自己的关系。 以自己的身体缺陷（比如尼克胡哲）为例: 接纳——尊重（其本身特点）——欣赏、共处——扬长避短——改变发生 不接纳——...
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食物本来的味道——学习
对话记录: a:很想了解同学们对于学习的“功利心”的看法。比如，我写案例的时候发现自己知识上的不足，迫切的想要弥补这方面的不足，所以慌慌张张的投入到学习之中。这种功利心让我有...
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晨读小火花——例外问句
1.探寻例外之前一定要先关注到当事人的正向，让当事人放松下来，敢于自我肯定。比方说试卷讲解前先看到她做的好的部分。 2.例外的对比度不要太大。 对比度:以前回来暴力关门，今天...
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什么是强大？——学生团沙一组前天中午组织了6个七年级学生来做团体沙盘游戏，三个男生三个女生。他们第一次参加这样的活动，很好奇、很迷茫，也很兴奋。 其中一个男生依次选择了华表、鸟巢体育馆、坐在虎皮交椅上的...
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什么是强大？——学生团沙一组
前天中午组织了6个七年级学生来做团体沙盘游戏，三个男生三个女生。他们第一次参加这样的活动，很好奇、很迷茫，也很兴奋。 其中一个男生依次选择了华表、鸟巢体育馆、坐在虎皮交椅上的...
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核心信念、自动思维、中间信念
1.核心信念、自动思维、中间信念的概念理解 核心信念是对自我和世界的最本质的看法: 我是一个什么样的人、我与这个世界的关系、这个世界是可信任的还是可怕的、最重要的是什么。 自...
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别人的提出的问题无人回应时，我为什么不安？
对话: a提出问题之后没有人回答，气氛沉闷，我就赶紧举手回应，结果还答错了，好尴尬。我很奇怪，为什么我会那么着急打破那个沉默，填补空白？（问题1）那个时候我有什么需要？我好像...
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