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感恩日记（day746）： [爱心]优点打卡第十七天 1、我是一个积极向上的人，我会录视频，祝贺大家新年快乐，并且展现良好的风貌，给予大家鼓励和支持 2、我是一个能动起来，也...
感恩日记（day745）： 好久没写，差点忘记了，最近做优点打卡。感恩自己的所有，顺带优点打卡 优点打卡第十三天 1、我是一个有能力的人，现在可以随时给别人做个案，给需要的朋...
感恩日记（day774）： ①感恩我非常认真地做事情 ②感恩我很幸运顺利搭车 ③感恩转化思维 ④感恩看到自己的想法和情绪 ⑤感恩爸爸和妈妈打电话 ⑥感恩我越来越机智
感恩日记（day773）： ①感恩我第一次用蓝牙耳机听歌 ②感恩静下心来感受自己奔腾的思维 ③感恩回到家了 ④感恩妈妈给我的拥抱 ⑤感恩吃好喝好 ⑥感恩意识到我的评判 一个女...
感恩日记（day772）： ①感恩越来越会照顾自己的身体 ②感恩发烧很快好了 ③感恩不断提高自我价值感 ④感恩看了演出 ⑤感恩煮饭给自己吃 这一次的发烧很快就降烧了，我能感受...
感恩日记（day771）： ①感恩随时察觉自己的情绪状态 ②感恩越来越不在意别人了 ③感恩给自己泡脚 ④感恩和朋友聊天 ⑤感恩及时转念 ⑥感恩请朋友来宿舍坐聊天 当我越来越有...
感恩日记（day770）： ①感恩在咨询室跑动了一下 ②感恩艾灸让我阳气提升 ③感恩看到积极的重要性 ④感恩举办读书会调整认知 ⑤感恩我吸引来的人都是如此善良 ⑥感恩越来越会...
感恩日记（day769）： ①感恩我觉察到了接纳自己才是解决问题的关键 ②感恩给学生上心理课 ③感恩感知到了自己的情绪感受 ④感恩自己勇敢拒绝 ⑤感恩吃好喝好
感恩日记（day768）： ①感恩我认知调整越来越快 ②感恩妈妈给我的祝福 ③感恩我集中精力在做自己的事情 ④感恩带领孩子们玩游戏 ⑤感恩觉知道自己的情绪和状态，但是不纠结 ...
感恩日记（day767）： ①感恩我与自己和谐相处 ②感恩越来越感觉到这个世界其实是自己的 ③感恩我有很多释放情绪的方法 ④感恩我遇事觉察越来越强 ⑤感恩看到别人越来越不在乎...
感恩日记（day766）： ①感恩我越来越不在乎别人了 ②感恩涵香老师帮我做的个案 ③感恩我自己越来越笃定 ④感恩煮了好吃的饭菜给自己吃 ⑤感恩越来越把中心收回到自己的身上 ...
感恩日记（day765）： ①感恩自己越来越平静 ②感恩越来越活在当下 ③感恩自己的所有选择 ④感恩我经历的所有一切 ⑤感恩我更加会照顾自己 ⑥感恩我把课件和教案写完了 ⑦感...
感恩日记（day764） ①感恩涵香老师给我做的个案 ②感恩我给自己泡脚了 ③感恩我把自我肯定的话给自己又重复了 ④感恩我参加了敬飞老师的督导 ⑤感恩我察觉了自己的念头，并且...
感恩日记（day763）： ①感恩鼓励和肯定自己 ②感恩思想越来越积极 ③感恩察觉意识到自己的状态 ④感恩爸爸妈妈的无私的爱 ⑤感恩伙伴们一起讨论题目 ⑥感恩和心理同伴们拼课...
感恩日记（day762）： ①感恩独处时越来越舒服 ②感恩帮别人做个案 ③感恩给自己艾灸 ④感恩朋友的问候和支持 ⑤感恩妈妈的问候 ⑥感恩给自己泡脚 ⑦感恩突破了好几个卡点 ...
感恩日记（day761）： ①感恩自己转念越来越快了 ②感恩越来越会独处享受独处的快乐 ③感恩给大家发钱发能量 ④感恩自己非常努力地在上课 ⑤感恩在逆境中成长 ⑥感恩朋友的问...
感恩日记（day760）： ①感恩转念了 ②感恩意识到孩子们真的就是我们的潜意识 ③感恩给自己泡脚 ④感恩我做了很大的转变 ⑤感恩收到朋友寄的东西了 我是人生的主人，我也是我...
感恩日记（day759）： ①感恩明白了自己的自我评判 ②感恩自我认识越来越强 ③感恩保护自己的身体 ④感恩做了静心冥想 ⑤那我越来越活在当下 ⑥感恩在超市遇到了熟人，而且有...
感恩日记（day758）： ①感恩越来越真实的自己 ②感恩拆了好多快递 ③感恩看开心老师直播 ④感恩撕掉了好多评判 ⑤感恩爱自己的身体 ⑥感恩和朋友一起吃饭 评判来自于大脑，...
感恩日记（day757）： ①感恩历经磨难的自己 ②感恩说出来心里的实话 ③感恩回到当下 ④感恩听课喝茶泡脚 ⑤感恩妈妈的陪伴 撞到头破血流之后我才会真的放下，过渡用脑袋思考...