在长距离奔跑中，跑者会经历一个持续性的难受期，呼吸困难，肌肉僵硬，肚子疼，意识恍惚……这就是俗称的“撞墙”。 一堵高墙严严实实地挡在公路中央，你迎头跑过去，“砰”，回声沉闷，...
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2023-04-13《跑步，向着光的方向》摘录
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2023-04-10《经典中医启蒙》多用心，少用脑
第三章 天地-四时-阴阳-五行：生命的时空与节律 先天：合一与顺道 传统文化或者传统中医，是在一种与自然、与他人以及与自己的“合一”、“顺道”的体验中产生的。 “合一”“顺道...
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2023-04-07《经典中医启蒙》万物有灵
《经典中医启蒙》第二章 神魂志意魄：古人的心与今人的脑 《黄帝内经》：“智者察同，愚者察异。”有智慧的人，会从不同的观点、概念和表述方法中找背后那个相通的东西。 《黄帝内经 ...
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2023-03-30《经典中医启蒙》静定，心和身直接感受
《经典中医启蒙》李辛 著 第一章 精、气、形、神：中医眼中的人体 【无形的生命力】 有形的东西的背后，其实有一个活泼泼的东西，可以称之为“精、气、神”，也可以称之为生命力。 ...
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2023-03-20集中于变化中的运动
今日所学：《变化的模式》 不同类型的联系在其中交错、重叠或者结合，从而决定着整体的结构。-----世界就是这样地表现为事件的复杂结构。 （所思：所有看起来千变万化的表象，皆有...
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2023-03-02万物动态相联
今日所学： 所有粒子都能在碰撞过程中产生和消灭，它们之中的每一个也都可以作为虚粒子而被交换，从而在其他粒子之间的相互作用中起着作用。 尽管至今还不了解其原因，但所有这些相互作...
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2023-03-02场，才是唯一的实在
今日所学： 空与形 有质量的物体对周围空间的影响，比电动力学中带电物体相应的影响更深远。 物体周围的空间被它所“制约”，使其他物体感受到一种力，并且这种制约还影响着几何，从而...
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2023-03-01一步接着一步前进
今日所学： 如来：已完成佛道，从真如而来，就是真如、如实、实相、空性，完全的悟道者。 真如：佛教上指现象的本质，又称“法性”、“实相”。 只有“初心”才能如实看待万物的本然面...
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2023-02-28“物”是行为或事件
今日所学：《动态的宇宙》 华严宗的主要思想是动态地领会宇宙，它的特点是永远向前运动，永远处于运动状态，这就是生命。 这个终极（梵、法身/真身、真如、道），它的重要特征是以无数...
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2023-02-27空间与时间
今日所学《空间与时间》： 东方的哲学总是坚持认为空间和时间是头脑中的构想。 佛教典籍：“过去、未来、物质的空间和每一个人都只不过是思维的形式、惯用的言辞，都只是从表面上看到的...
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2023-02-24知其雄、守其雌、为天下谿
今日所学：《超越对立物的世界》 老子：“天下皆知美之为美，斯恶已；皆知善之为善，斯不善已。”我们一旦把自己的注意力集中到任何一个概念上，同时也就创造了它的对立面。 神秘主义者...
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2023-02-20夫子温良恭俭让以得之
今日论语三则： 子禽问子贡曰：“夫子至于是邦也，必闻其政。求之与，抑与之与？”子贡曰：“夫子温良恭俭让以得之。夫子求之也，其诸异乎人之求之与？” 子曰：“父在，观其志。父没，...
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2023-02-15一切事物的统一性
今日所学：《一切事物的统一性》 ……………………………………………… 东方宇宙观：一切事物的统一性和相互关联，世界上所有现象都是一个基本统一体的表现。 ...
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2023-02-15论语三则-慎终追远
《论语》三则： 1、子夏曰：“贤贤易色。事父母，能竭其力。事君，能致其身。与朋友交，言而有信。虽曰未学，吾必为之学矣。” 子夏说：“优秀的人之所以优秀，就在于能端正态度。对待...
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2023-02-14禅宗
今日学： 禅，沉思。 ……………………………………………………………………………… 禅宗的独特之处在于它只注重这种经验，而对任何进一步的解释不感兴趣。 铃木大拙：“禅宗就是为...
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2023-02-13道家
今日反思：睡前不看手机。 正行：练字、学习、看纸质版书 ……………………………………………………………… 今日学习：《道家》章节 道家对直觉的智慧要比对理性的知识更感兴趣。 ...
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2023-02-13论语三则-吾日三省乎吾身
《论语》每日三则： 曾子曰:‘吾日三省吾身[https://www.zhihu.com/search?q=%E5%90%BE%E6%97%A5%E4%B8%89%E7%9C%...
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2023-02-10中国的思想
庄子：静而圣，动而王。 儒家，是关于社会组织、人生常识和实用知识的哲学。它为中国社会提供了教育体制和社会礼节的严格规范。 道家，关心的首先是观察自然和发现自然之“道”。道家认...