扬扬的快乐

当今的孩子面临着很大的压力，升学考试的压力，与家长相处的压力，所以出现抑郁和焦虑的孩子很多，最近一项调查显示80%的高中生都有一定的焦虑（《自驱型成长》）。 朋友家的孩子读高...

扬扬的快乐

一个人从三岁开始就形成了一些他延续人生的图谱，只不过我们都没有意识到罢了，比如说从小爱吃的菜、夹筷子的方式、写字的模式，很多很多习惯行为方式都在不知不觉中形成了，这些构成了一...

扬扬的快乐

其实我们都是普通人，没有谁是天才，而这本书之所以叫《天才的学习方法》，就是从脑科学记忆的角度来讲学习的方法，按照人脑发展规律和一套科学的方法去记忆就能像天才那样。重点在于实践...

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这几天在写2025年的年终总结，一整理才发现自己今年也读了近70本的书，但认知的更新也确实不在这70本书，而在于一点点地向真理靠拢。 从2021年开始写年终总结到现在已有5年...

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最近参加了一个高考英语刷题营，做了一套2025年的全国一卷英语试题。老师反复讲用学语文的方式去学英语。我又去看了董宇辉的高考英语试题的应试技巧的视频，包括如何做七选五，阅读理...

扬扬的快乐

喜悦的情绪易于留存为新记忆，当我们接触新环境或新信息的时候，大脑分泌出多巴胺。 为什么在接触新事物时会感到喜悦呢？ 原因在于生物为了生存和繁衍生息，寻求全新的环境。倘若不在新...

扬扬的快乐

在一定程度上，我们是可以对遗忘加以掌控的。首先，当你获取了必须牢记的记忆时，至少当天尽量避免运动，因为运动会促进神经系统更加活跃。其次，还需回避接触其他令人兴奋的新信息，以免...

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语言学家猜测，我们之所以理解外语感到很吃力，一个原因是我们从来没有让嘴做出能够发出外语声音的口型和动作。说出外语单词，会帮助你理解语言。 当你不单单听别人讲外语，而且还练习说...

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母亲在陪伴孩子的成长的过程中常常出现以下错误操作，所以才会有挫败感。 1.缺乏对孩子兴趣爱好的重视，整天逼着孩子做家长想让他做的事，而不是鼓励孩子做他自己想做的事情。 Q：在...

扬扬的快乐

《第56号教室的奇迹》这本书在孩子成长的各个方面：人格、阅读、写作、数学、旅行、实验、艺术等都给出了建议。一句话的感受就是”要不断追求卓越，要做到用心和认真“，这并不是人人都...

扬扬的快乐

这本书是一位上海犹太母亲沙拉的培养富豪的手记，看完这本书，我觉得自己特别需要学习教育孩子走出去，学习在社会上沟通和生存。在我小的时候，我的心里就只有学习，我的父母也总是说你们...

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《简单逻辑学》这本书很短小，但真的不简单。我们为什么学逻辑和推理？在于发现真相。 在任何事情上都无原则的接受，生活中的一切就都没有意义。我们为什么有时会受制于情绪的制约，让它...

扬扬的快乐

如果我们通过问别人来了解自己，说明我们对自己的认识是不确定的，也是不完全的。 1.习惯的力量如此强大 有时要别人点出来我们才意识到，习惯在人的体内有着强大的力量，我们是和习惯...

扬扬的快乐

《给父母的建议》这本书给了我很多惊喜。它突出强调了父母在孩子成长过程中的塑造者、教育者的地位。 首先，作者就谈到了家长集体这个概念。 学校需要家长集体的参与，学校召集家长讨论...

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春节期间看了小品《开不了口》，印象深刻，很像生活中我和父母的相处。小品讲述了一对父子的相处，父亲内心对儿子充满骄傲和爱，但表面上却难以表达。父亲对儿子总是挑剔和打压，难以说出...

扬扬的快乐

1.定义 动机是激发和维持有机体的行动，并将使行动导向某一目标的心理倾向或内部驱力。美国心理学家武德沃斯1918年最早应用于心理学，被认为是决定行为的内在动力。（百度百科） ...

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一、游戏是什么？ 游戏是生命的本质。 ——罗杰斯与萨依尔（Cosby Rogers and Janet Sawyer） 游戏是一种重过程、轻结果的活动，随游戏者意愿而不断变化...

扬扬的快乐

今天读了余老的这篇文章《怎样改进英式中文》，刚开始以为讲的是中英文翻译的问题，仔细阅读下来原来是中文西化的问题。作者担心的是“英文没有学好，中文却学坏了”，下面将文中提到的中...