小飞不吃糖

我们先来回顾一下人格障碍是什么？人格又是什么？要想了解人格障碍，那我们是不是要先知道什么是人格呢？ 在心理学中，人格是怎么定义的呢？人格是个体在认知、情感、行为等各方面长期表...

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人格障碍是什么？人格又是什么？要想了解人格障碍，那我们是不是要先知道什么是人格呢？ 在心理学中，人格是怎么定义的呢？人格是个体在认知、情感、行为等各方面长期表现出来的一个稳定...

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反应我们心理状态的病症，其实不止我们熟知的抑郁症啊、焦虑症啊、强迫症等等，还有一种心理疾病叫做双向情感障碍。这个名字可能听起来就很陌生了，这个双向是什么意思？情感障碍又是什么...

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你真的了解强迫症吗？强迫症这个词在我们日常生活中经常出现，就比如你看到地上有一块脏了你忍不住的想去擦了还会说“这怎么这么脏，我强迫症都犯了我得给擦了”，或者自己的书桌上整整齐...

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心理健康是我们专注的一个重要内容。那什么是心理健康？世界卫生组织指出，对心理健康进行评估的时候，需要从主观幸福感、自我效能、自主性、人际关系、智力潜能和情感潜能的自我实现能力...

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随着我们年龄的增长，你有没有觉得自己的可能越来越不开心呢？觉得自己没有小时候过得无忧无虑了呢？这是为什么？其实不是你越来越不开心，是随着你年龄的增长，慢慢的会去察觉自己的情绪...

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消费心理往往跟消费者的兴趣、消费习惯、价值观、性格、气质等方面有关。而消费者在消费是的心理过程主要可以分为七个阶段，分别是：产生需要、形成动机、搜集商品信息、做好购买准备、选...

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让我们来看一看，这是不是你？一天你出门走在大街上，有两个人在吵架，本来没觉得有什么很正常，可能你就走过去了没管，但如果是这样呢？你走在路上看到有一群人围在那里，里面的人在吵架...

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在生活中，心理投射是无所不在的。小到你不理解孩子们喜欢看那些无聊奇怪的动画片，大到你对人生和世界的看法。 投射，这个词可能有的人听过，也有可能有的人听的是一些表面上的意思，在...

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刻板印象这个词可能每个人多多少少都听到过，但你可以正确的辨别刻板印象吗？首先在心理学中什么是刻板印象呢？刻板印象其实是指人们对某一类人或者一个事物产生的比较固定的笼统的看法或...

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随着现在社会生活的快速发展，人们的心理压力越来越大，人们承受的信息量也越来越大，往往会出现心理承受不住的现象，从而导致心理疾病，这样也会去选择寻求专业的心理帮助。现在对于心理...

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在生活，我们每个人都经历着焦虑。焦虑这个词在心理学的领域上是被充分解释过的。适当的焦虑实际上是对我们有益的，它可以促进我们学习、解决问题，提高效率。当人们面对潜在或真实的危险...

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现在焦虑这个词出现的越来越频繁了，生活中有各种各样的焦虑，学生学习有学业上的焦虑，打工人有工作上的焦虑，人和人之间有人际交往的焦虑，孩子之间家长互相攀比的焦虑，还有就是老说的...

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之前我们也说过有的焦虑是对我们有帮助的，焦虑其实对个人的发展是很重要的，说当人们面对潜在或真实的危险或威胁时，就会产生焦虑，这些因为一定原因引起的、可以理解的、适度焦虑的。 ...

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在上次讲焦虑的时候，我们提到了心理学不同的流派怎么看待焦虑。心理学的流派有很多，这次先来从精神分析学派的角度来看看焦虑。 先来回顾一下焦虑是什么。其实在生活，我们每个人都经历...

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现在焦虑这个词出现的越来越频繁了，生活中有各种各样的焦虑，学生学习有学业上的焦虑，打工人有工作上的焦虑，人和人之间有人际交往的焦虑，孩子之间家长互相攀比的焦虑，还有就是老说的...

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在上一次讲冥想的文章中，主要介绍了冥想的大概流程是怎么样的。冥想这个东西说它简单它也不太简单，说它难其实每个人都可以做得很好。那冥想是还有什么我们不了解的呢？ 先来回顾一下我...

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心理科普——挫折会压垮你吗？ 你的成长中有没有遇到过挫折呢？我相信都有过。那你的是怎么面对挫折的呢？是会选择会悲观颓丧，还是会选择愈挫愈勇、积极面对呢？ 那你会被挫折压垮吗？...